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哈尔滨力龙实业发展有限公司
地址:哈尔滨市香坊区和平路73号(黑龙江省网球馆)
联系电话:0451-53626000
手机:13766889733
邮编:150000

2015年退役运动员网球培训班在黑龙江省网球馆由专业教练员徐磊、助教黑龙江省力龙网校教练员对退役运动员进行专业的指导。
11月9日开始考试
9:00-11:00理论考试
13:00-15:00实践考试
退役运动员行程表
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
日期 | 10月26日 | 10月27日 | 10月28日 | 10月29日 | 10月30日 | 10月31日 | 11月1日 |
上午9:00-11:00 | 实践(网球基础练习) | 实践(正手) | 实践(正手) | 实践(正手) | 实践(反手) | 实践(反手) | 理论场馆运营 |
下午13:00-15:00 | 实践(网球基础练习) | 实践(正手) | 理论 | 实践(反手) | 实践(反手) | 理论场馆运营 | 实践(发球) |
日期 | 11月2日 | 11月3日 | 11月4日 | 11月5日 | 11月6日 | 11月7日 | 11月8日 |
上午9:00-11:00 | 实践(发球) | 理论 | 实践(截击) | 理论 | 实践(截击) | 理论 | 实践(高压球及其他) |
下午13:00-15:00 | 实践(发球) | 实践(发球) | 实践(截击) | 实践(截击) | 实践(高压球及其他) | 实践(高压球及其他) | · |
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